孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和(hé)小小身影随处可见 当年轻父母推(tuī)着婴儿车享受阳光时 有些(yǒuxiē)健康隐患正在悄悄靠近！ 收好这份夏季(xiàjì)遛娃避雷指南 一起看看呼和浩特市妇幼保健院(yuàn) 儿科樊挨清副(fù)主任医师怎么说！ 中暑与脱水 高温(gāowēn)下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了(le)一位小患者。 家人带着1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升(biāoshēng)到(dào)38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢(zhōngshū)未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险(fēngxiǎn)极高，需要家长格外警惕(jǐngtì)。” 而且婴幼儿(yīngyòuér)中暑信号(xìnhào)常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要立即转移到阴凉处。 若发展到精神(jīngshén)萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学补水是防暑(fángshǔ)关键： 6个月内宝宝：母乳或配方奶足够(zúgòu)，无需额外喝水 6-12个月：每日(měirì)总(zǒng)摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分，分多次饮用(yǐnyòng) 3岁(suì)以上：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水 樊医生特别提醒：夏季(xiàjì)气温高，婴儿出汗多，水分散失快，可在原有基础上每天多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内(shìnèi)使用暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代(tìdài)白水！高糖分易引发龋齿、肥胖(féipàng)，还会抑制食欲。 婴儿发热(fārè)、腹泻(fùxiè)、呕吐时，会丢失大量水分，需要(xūyào)及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据(gēnjù)腹泻的次数和量，适当增加喂水量(shuǐliàng)，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光温柔陷阱(xiànjǐng)！ “树荫下(shùyīnxià)不用防晒？”错！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下同样需要(xūyào)防护(fánghù)。普通棉质衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择UPF50+专业防晒面料，确保(quèbǎo)覆盖(fùgài)全身，定期检查牢固性。 凉垫选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝(bǎobǎo)皮肤直接(zhíjiē)接触过凉表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激、专为婴幼儿设计(shèjì)的产品 成分：纯(chún)物理防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如(rú)羟苯酯类） 认证：认准(rènzhǔn)“小金盾”标志（中国儿童化妆品认证） 物理防晒优势：即时起效(qǐxiào)、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过(tōngguò)反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒(fángshài)帽：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护脸颈(liǎnjǐng)。 太阳镜(tàiyángjìng)：紫外线可损伤角膜，儿童晶状体更易透光，因此(yīncǐ)佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色(huīsè)镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢的花色，家长(jiāzhǎng)以身作则佩戴，从(cóng)每日几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时及时就医。就医指征(zhǐzhēng)：出现水疱、发热、剧烈(jùliè)疼痛。 蚊虫叮咬后(hòu)过敏小包背后的大隐患 小区花园里(huāyuánlǐ)，2岁的朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院就诊，医生说这(zhè)是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊(qūwén)怎么做？ 成分安全(ānquán)第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需(xū)1岁以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊拍、浅色长袖(chángxiù)衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿 → 剪短(jiǎnduǎn)指甲防抓破 ️出现大面积(dàmiànjī)红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉痛、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病(láimǔbìng)标志）需(xū)警惕虫媒传染病。 颠覆传统认知(rènzhī)：这些误区正在坑娃！ 误区一(yī)：剃光头更凉快？ 真相(zhēnxiàng)：失去头发保护，头皮更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下(shùyīnxià)无需防晒？ 真相：地面反射紫外线高达30%，阴影中仍(réng)要"全副武装"。 误区三：穿长袖就(jiù)能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒(fángshài)衣需认准专业标识。 过敏(guòmǐn)/湿疹宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质(miánzhì)衣，保持皮肤清洁(qīngjié)湿润，被叮咬后严密观察。 不妨把防晒衣当作探索(tànsuǒ)铠甲 将补水杯变成冒险(màoxiǎn)行囊 而是为(wèi)孩子打开更安全的世界地图 毕竟，阳光下最(zuì)珍贵的 永远是孩子无拘无束(wújūwúshù)的笑声 青橙融媒记者 张秋焱(zhāngqiūyàn) 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生(yīshēng)紧急提醒：这些习惯要改改(gǎigǎi)了》